Yumuşak Doku Zedelenmesi Yumuşak doku zedelenmesi, vücudumuzdaki kasların, derinin, cilt altının ve kas bağlarının darbe sonucu zedelenmesi, ezilmesi ve yaralanması sonucunda oluşmaktadır. Yumuşak doku darbe aldığında veya aşırı zorlanma olması halinde yüzeysel yumuşak dokularda cilt ve cilt altı dokularda eziklik meydana gelir ve kılcal damarlardan dışarı çıkan kan, cildin üzerindeki bölgede morarmalar meydana getirir. Bu morarmalar darbe aldıktan kısa bir süre sonra ortaya çıkar. Darbe alan bölgede morarmalar, kanamalar ve hücrelerin ezilip zedelenmesi ile olur. Alınan darbe kaslara zarar vermiş olabilir ve bu durumda mutlaka bir hekime gidip tedavi olunması gerekir. Kasların aldığı darbelerden tedavinin geç yapılması, ileride kalıcı sakatlıklar meydana getirebilir. Bazen bu gibi yumuşak doku zedelenmeleri tedavi gerektirmez. Yüzeysel Doku Zedelenmelerinin Nedenleri Spor yapanların ani hareketleri, hızlı şekilde yere düşmeleri, kasların zorlanması halinde kas yırtılmaları olabilir. Sportif yaralanmalarda cilt altında bulunan kaslar ve bağ dokuları zarar görebilir. Ayak burkulmaları iç kaslarda zedelenmeler meydana getirebilir. Ancak daha derin plandaki kaslarda ve ligamentlerdeki zorlanmalar sonucunda kanamalar olabilir. Cildin alt kısmında bulunan kas ve bağlarda meydana gelen kanamalarda cildin morarması daha uzun sürer. Ezilmenin derinin çok altında olması sadece morarma değil, darbe gören yerde çıkan sıvılar ve darbeye bağlı olarak cildin alt kısmında biriken sıvılar ödem oluşmasına da neden olur. Yüzeysel doku zedelenmeleri genelde tehlikesizdir ve herhangi bir müdahaleye gerek kalmadan kendi kendine iyileşir. Ancak geri plandaki doku zedelenmeleri, kas yırtıkları ve ligament yaralanmaları tehlikeli olabilir. Çünkü bunlar eklemlerin sağlamlığını sağlar ve bizim hareket etmemizi sağlayan dokular oldukları için bunlardaki yırtıklar ve yaralanmalar zamanında tedavi edilmelidir. Zamanında tedavi edilmezse kalıcı sakatlıklara neden olabilir. Eklemlerin sağlamlığını sağlayan kas ve bağ dokularında oluşan yaralanmalarda dikkatli olmak gerekir. Yumuşak Doku Zedelenmesi Tedavisi Birçok zedelenme tedavi gerektirmez ve evde 1-2 hafta dinlenerek geçebilir. Yaralanma ya da zedelenme olduğu an ilk müdahale olarak buz kompleksi yapılarak morarma ve şişme önlenebilir. Zedelenmiş bölgeyi bir sargı bezi ile sarıp dokunun etrafında su toplanmasını engellemiş oluruz. Sargı bezi kullanmak, ödem oluşmasını ve ödemin verdiği ağrı hissini azaltmaya yardımcı olur. Bir sağlık kuruluşuna gidip darbe alan bölgenin ne derecede darbe almış olduğunu çekilen film sonucunda uygun görülen tedavi yapılır. Yumuşak doku aldığı darbeden dolayı tamamen zarar görmüş ve yırtılmış ise uzman hekimler tarafından cerrahi müdahale yapılabilir veya doktor tarafından fizik tedavi verilebilir. Ayrıca hastaya ağrı kesici, kas gevşetici ve enfeksiyon önleyici ilaçlar verilir. Doku zedelenmesi olan bölgeye sıcak suyla yapılan masaj, kaslardaki kan damarlarındaki kan dolaşımını artırır. Soğuk buz uygulaması ise zedelenmiş bölgede şişmeyi azaltır ve ağrıyı hafifletir. Ayrıca, yüzeysel yumuşak doku zedelenmesinde bitkisel yağların da faydası vardır. Kekik yağı, keklik üzümü yağı ile zedelenen bölgeye bastırılmadan hafif masaj yapılması halinde ağrıyı hafifletmiş olur. Önleme ve Rehabilitasyon Yumuşak doku zedelenmelerinden korunmak için dikkat edilmesi gereken birkaç önemli husus vardır:
Rehabilitasyon süreci, yaralanmanın ciddiyetine bağlı olarak değişir. Hafif zedelenmelerde evde yapılan basit tedaviler ve dinlenme yeterli olabilirken, daha ciddi vakalarda fizik tedavi ve profesyonel yardım gerekebilir. Sonuç olarak, yumuşak doku zedelenmeleri genel olarak ciddi olmamakla birlikte, doğru ve zamanında müdahale ile daha ciddi komplikasyonların önüne geçilebilir. Bilinçli ve dikkatli olmak, hem zedelenmeleri önlemek hem de iyileşme sürecini hızlandırmak için önemlidir. |
Levent gunogün
30 Mayıs 2024 PerşembeBen iş kazası sonucu sağ diz sol tarafında şişlik ve morluklar olustu sonra burasi biraz daha iyi ama sonra dizinin arka kısmında morluklar oluştu ve dayanılmaz bir acı veriyor bu drumda ne yapmalıyım saygılarımla
Cevap yazAdmin
30 Mayıs 2024 PerşembeMerhaba Levent gunogün,
Öncelikle çok geçmiş olsun. Anlattığınız duruma bakılırsa ciddi bir yaralanma söz konusu olabilir. En kısa zamanda bir ortopedi uzmanına görünmenizi tavsiye ederim. Morluk ve şişlikler bazen daha derin bir yaralanmanın belirtisi olabilir, bu yüzden profesyonel bir değerlendirme ve gerekirse görüntüleme yöntemleri (röntgen, MR gibi) ile incelenmesi önemlidir. Ayrıca, acıyı hafifletmek için doktorunuza danışarak uygun ağrı kesici ve anti-inflamatuar ilaçlar kullanabilirsiniz. Dinlenmeye ve etkilenen bölgeyi fazla zorlamamaya özen gösterin.
Sağlıklı günler dilerim.
Eribe
30 Mayıs 2024 PerşembeGeçmiş olsun Levent bey ülkemizde maalesef iş kazalarına mani olamıyoruz, bu konuda gerekli tedbirler ne yazık ki alınamıyor. Bir çok doku zedelenmesinin ilacı dinlenmedir. 1-2 haf dinlenip iş yükünüzü azaltın. Buna ek olarak iyileşmesini hızlandırmak için bölgeye bastırmadan bitkisel yağlarla masaj yapabilirsiniz.
Tacal
30 Mayıs 2024 PerşembeDoku zedelenmesi olan bölgeye sıcak suyla yapılan masaj kaslardaki kan damarlarındaki kan dolaşımını artırır. Soğuk buz uygulaması ise zedelenmiş bölgede şişme azalır ve ağrı hafifler. Ayrıca, yüzeysel yumuşak doku zedelenmesinde bitkisel yağların faydası vardır. Kekik yağı, keklik üzümü yağı ile zedelenen bölgeye bastırılmadan hafif masaj yapılması halinde ağrıyı hafifletilmiş olur.
Kadir Caner Taner Erdem
21 Mayıs 2024 SalıAyağım burkuldu 5 gün oldu ama hâlâ ağrıyo. Buz yaptım, havada tuttum bi faydası yok. Kaç güne geçer acaba??
Cevap yazAdmin
21 Mayıs 2024 SalıGeçmiş olsun Kadir Caner Taner Erdem, ayağınızı burktuktan sonra ağrınızın devam etmesi normal olabilir, ancak beş gün geçmesine rağmen hâlâ ağrıyorsa bir doktora görünmüş olmanızda fayda var. Bazen burkulmalar ciddi zedelenmelere neden olabilir ve profesyonel bir muayene gerektirebilir. Geçmiş olsun, en kısa zamanda sağlığınıza kavuşmanız dileğiyle.
İpar
21 Mayıs 2024 SalıMerhaba, ayak burkulması durumunda bağlar ciddi anlamda zorlanır ve ağrılar uzun süreli olarak bilekte kalır. Bu burkulmalarda ağrılar bazen bir aya kadar kendisini göstermektedir. Ancak burkulma şiddetine göre kesinlikle doktora gitmeniz ve bir röntgen çektirmenizde fayda vardır.
Levent gunoglu
14 Mayıs 2024 SalıBen iş kazası sonucu sağ diz sol tarafında şişlik ve morluklar olustu sonra burasi biraz daha iyi ama sonra dizinin arka kısmında morluklar oluştu ve dayanılmaz bir acı veriyor bu drumda ne yapmalıyım saygılarımla
Cevap yazAdmin
14 Mayıs 2024 SalıLevent gunoglu,
Geçmiş olsun. Yaşadığınız durum ciddi görünüyor ve acil tıbbi müdahale gerektirebilir. En kısa sürede bir ortopedi uzmanına başvurmalısınız. Dizinizdeki morluklar ve şişlikler, iç kanama ya da başka bir ciddi sorunun belirtisi olabilir. Ayrıca, dizinizi mümkün olduğunca dinlendirin ve ağrıyı hafifletmek için soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Ancak en önemlisi, profesyonel bir sağlık kuruluşuna gitmenizdir.
Saygılarımla.
Küşade
14 Mayıs 2024 SalıMerhabam mutlaka bir hekime başvurun. Bağlarınız da ve ya damarsal bir sorun oluşmuş olabilir.
Guzel
14 Mayıs 2024 SalıDoktora gidin çünkü cerrahi müdahale gerekme bilir
Dursun
23 Nisan 2024 SalıYumuşak doku zedelenmesi var ama iş yüzünden dinlenemiyorum ne zaman gecee
Cevap yazAdmin
23 Nisan 2024 SalıDursun Bey, yumuşak doku zedelenmesi ciddi bir konudur ve dinlenme gerektirir. Mümkünse iş yükünüzü azaltarak, dinlenmeye öncelik vermenizi tavsiye ederim. Sağlığınız her şeyden önce gelir. Geçmiş olsun.
Uçma
23 Nisan 2024 SalıYumuşak doku zedelenmesi durumu dikkate alınması gereken bir sorundur. Bu soruna karşı bir müddet boyunca işinizden izin almanız ve uzman bir doktora muayene olmanız gerekmektedir. Aksi takdirde Dursun Bey yaşadığınız sorun tehlikeli bir boyuta ulaşabilir. Bu sebepten ötürü daha dikkatli olmanızı öneririm. Dikkatli olursanız 1 hafta içerisinde bu sorundan kurtulabilirsiniz.
Soru Sor / Yorum Yap
Çok Okunanlar
Temel Bağ Doku Görevleri
Ayakta Doku Zedelenmesi Belirtileri ve Tedavisi
Bitkisel Dokular Meristem Doku
Doku Romatizması Belirtileri ve Tedavisi
Popüler İçerikler
Hücre ve Doku Kültürü
Doku Kültürü Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Sütlü Meme Dokusu
Editörün Seçtiği
Epitel Doku Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Hücre Doku Organ Sistem Organizma
Kemik Doku Türleri ve Özellikleri
İlginizi Çekebilir
Destek Doku Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Yumuşak Doku Kitlesi Dağılımı
Ayakta Yumuşak Doku Zedelenmesi Belirtileri ve Tedavisi
Social Media
Followers
Followers
Followers
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Doku Zedelenmesi Belirtileri ve Tedavisi
Yağ Dokusu İnsan Vücudundaki Yağ Dokuları
Doku Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Yumuşak Doku Travması Belirtileri ve Tedavisi
Yumuşak Doku Zedelenmesi Belirtileri ve Tedavisi
Güncel
Yaprak Dokusu Türleri ve Özellikleri
Güncel
Doku Bilimi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Güncel
Kan Doku Nedir Türleri ve Özellikleri Nelerdir?
Kök Hücre ve Doku Kültürü
Doku Kanseri Belirtileri ve Tedavisi
Yumuşak Doku Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi
Kompozit Doku Nakli Belirtileri ve Tedavisi
Ağaç Dokusu Türleri ve Özellikleri
Beşeri Dokular Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Doku Organ Bağışı Nedir ve Nasıl Yapılır?
Yağ Doku Türleri ve Özellikleri
Yumuşak Doku Tümörü Belirtileri ve Tedavisi
Kollajen Doku Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi
Yapay Doku Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Yumuşak Doku İltihabının Nedenleri
Ayak Bileği Yumuşak Doku Zedelenmesi Belirtileri ve Tedavisi
Yumuşak Doku Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Yumuşak Doku Romatizması Fibromiyalji
Hayvan Dokuları Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Bağ Doku Hücreleri Embriyonik Bağ Dokusu
Doku Çeşitleri Nelerdir?
Bağ Dokusu Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi
Bağ Doku Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi
Kıkırdak Doku Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Kollajen Doku Hastalıkları
Adipoz Dokunun Kütlesi
Kanserli Doku Belirtileri ve Tedavisi
Diş Dokuları Türleri ve Özellikleri
Doku Nakli Ameliyatı
Sert Kemik Dokusu Yapısı