Dizde doku zedelenmesi nasıl anlaşılır, belirtileri nelerdir?

Dizde doku zedelenmesi, diz eklemini oluşturan yapılardan bir veya birkaçının hasar görmesi durumudur. Bu hasar; kas, bağ, tendon, menisküs veya kıkırdak gibi yapıları etkileyebilir. Zedelenmeler hafif bir burkulmadan ciddi yırtıklara kadar değişkenlik gösterebilir.

Dizdeki doku zedelenmesini anlamak için aşağıdaki belirtilere dikkat etmek önemlidir:

• Ağrı: Zedelenmenin olduğu bölgede keskin, batıcı veya sızı şeklinde ağrı hissedilir. Ağrı, hareketle artabilir ve dinlenmeyle hafifleyebilir.
• Şişlik: Hasar gören dokunun etrafında ödem oluşması nedeniyle dizde şişlik görülebilir. Bu şişlik, zedelenmenin şiddetine bağlı olarak hafif veya belirgin olabilir.
• Morarma: Doku içinde kanama meydana gelirse, cilt altında morarma (ekimoz) oluşabilir. Bu, özellikle bağ yırtıklarında yaygındır.
• Hareket Kısıtlılığı: Zedelenen doku, dizin normal hareket açıklığını etkileyerek bükme, düzeltme veya yürüme gibi aktivitelerde zorlanmaya neden olabilir.
• Dizde Instabilite: Bağların zarar görmesi durumunda dizde "boşalma" hissi veya güvensizlik oluşabilir; bu, dizin üzerine basarken veya yön değiştirirken fark edilir.
• Ses Gelmesi: Zedelenme anında veya sonrasında dizden "çıtırtı" veya "pop" gibi sesler gelebilir, bu özellikle menisküs yırtıklarında yaygındır.
• Dokunma Hassasiyeti: Hasar gören bölgeye dokunulduğunda ağrı ve hassasiyet artabilir.
• Fonksiyon Kaybı: Zedelenme şiddetliyse, yürüme, merdiven çıkma veya ağırlık taşıma gibi günlük aktivitelerde zorluk yaşanabilir.

Aşağıdaki durumlarda vakit kaybetmeden bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir:

• Şiddetli ağrı veya şişlik varsa,
• Dizde belirgin instabilite veya kilitleme hissediliyorsa,
• Ağrı ve diğer belirtiler birkaç gün içinde geçmiyorsa,
• Yürüyememe veya dizin üzerine basamama durumu söz konusuysa.

Erken teşhis ve uygun tedavi, iyileşme sürecini hızlandırabilir ve kalıcı hasarları önleyebilir.